Пожариский И. Как сохранить любовь в браке? В большинстве случаев, чтобы сохранить любовь в браке, приходится систематически идти на уступки, учиться замечать и понимать потребности близкого человека.

Брак – серьезное испытание для любящих сердец. Готовясь соединить свою жизнь с тем, кто так дорог, очень немногие люди действительно представляют, с чем им придется столкнуться. Большинство приходят к разочарованию, когда им приходится решать повседневные бытовые проблемы. Кажется, что любовь уходит куда-то на второй план. Немногим удается пронести светлые чувства на протяжении всей совместной жизни. Как сохранить любовь в браке? Какие шаги для этого нужно предпринять? Попробуем разобраться.

Уважение к партнеру

Пожалуй, это первое, с чего вообще стоит начинать, если планируется совместное проживание. Если вы не уважаете своего любимого человека, то невозможно выстраивать с ним действительно гармоничные отношения. Уважение к другой личности помогает нам лучше понять ее сущность, остановиться на каких-то значимых достоинствах. Очень часто люди создают семью, поддавшись страсти. Позже, когда страсть проходит, они начинают ощущать себя опустошенными и даже ненужными. Вот тогда и приходит понимание того, что любовь и брак являются совершенно разными понятиями. Оттого так много разводов в нашем мире: люди просто не в состоянии понять друг друга, они не хотят прикладывать усилия для сохранения отношений.

Непререкаемое доверие

Весьма важная составляющая, которую нельзя упускать из виду. Только на доверии основываются честные отношения. Со временем каждый человек сталкивается с необходимостью пересматривать взгляды на жизнь. Важно, чтобы при этих обстоятельствах любовь не погасла в сердце, не утратила свое значение. В крепком браке люди не просто стремятся уважать друг друга, но еще и безоговорочно доверяют. На самом деле нет ничего важнее, чем любовь. Когда этим волшебным чувством наполнены сердца супругов, то жизнь обретает совершенно другое значение, не сопоставимое ни с чем остальным. Люди порой не замечают своего счастья, не считают, что оно составляет какую-то особую ценность. Между тем, только на доверии могут строиться действительно искренние отношения.

Проявление внимания

Многие люди, совместно прожив несколько лет, замечают, что партнер охладевает к ним. Говоря иными словами, начинает не хватать внимания. В браке крайне важно суметь сберечь любовь. Тогда жизнь действительно наполнится новым смыслом. Нужно стараться интересоваться, что происходит с вашим супругом, какое у него в данный момент настроение, какие мысли посещают. Необходимо не просто спрашивать, как прошел очередной день, но и делиться собственными эмоциями. Когда такого длительное время не происходит, люди постепенно отдаляются друг от друга, начинают чувствовать себя чужими.

Отказ от манипуляций

В браке каждый действует так, как считает  нужным. Некоторые люди стремятся преодолеть свои вредные привычки ради любимого человека. Не всегда это получается сделать столь быстро и легко. Все-таки привычки отражают индивидуальность личности. Задумавшись над тем, как сохранить любовь в браке, необходимо обязательно отказаться от всяческих манипуляций. Недопустимо стремиться лишь к собственной выгоде и не замечать потребностей партнера. Люди, которые удовлетворяют лишь свои прихоти, не могут заботиться о близком человеке. Проблема заключается в том, что любовь – достаточно хрупкая вещь. Она может разрушиться от постоянного негативного воздействия. Если человек ищет, как ему заполучить какую-то выгоду, то отношения со второй половиной будут обязательно претерпевать негативные изменения. Это стоит понимать затем, чтобы суметь сберечь любовь.

любовь в браке

Отсутствие ревности

Ревность представляет собой очень разрушительное чувство. Иногда мы совершенно не догадываемся о том, насколько можем ранить близкого человека, сделать ему больно. Одна неосторожная фраза, произнесенная вскользь, может значительно ухудшить взаимопонимание в семье, привести к разочарованию. Люди, которые не берегут любовь, впоследствии теряют вкус к жизни, не понимают, чем им наполнять себя и к чему следует стремиться. Во многом именно ревность способна уничтожить любовь. Чтобы освободиться от этого гнетущего чувства, необходимо начать доверять своему партнеру, а для этого необходимо постоянно работать над отношениями. Отказ от бессмысленной ревности может  помочь сохранить взаимопонимание и доверие. Главное, что желание должно присутствовать с обеих сторон.

Общие интересы

Люди находят друг друга не просто так, а основываясь на определенных убеждениях. У каждой личности имеются свои интересы, желания и стремления. Прекрасно, когда есть возможность разделить собственные увлечения со своей второй половиной. Общие интересы делают союз крепче, способствуют совместному развитию. К сожалению, в браке так случается далеко не всегда. Часто происходит прямо противоположная вещь: люди теряют интерес друг другу именно потому, что каждый из них сосредоточен исключительно на собственных делах. Если муж постоянно пропадает на работе, а жена настолько увлечена театром, что не хочет готовить обеды и ужины, то рано или поздно таким людям станет трудно сосуществовать вместе. Любовь необходимо беречь хотя бы потому, что она встречается в нашей жизни не так часто, как хотелось бы. Далеко не всякие отношения действительно укрепляют союз, способствуют гармоничному развитию личности. Необходимо, чтобы партнерам обязательно было о чем поговорить друг с другом. Повседневное выражение эмоций действительно способно привести к весьма впечатляющим и положительным результатам. Общие интересы также помогают супругам накапливать позитив внутри пары.

Постоянная увлеченность

Она необходима для того, чтобы удерживать внимание партнера. Увлеченность каким-либо делом значительно преображает человека изнутри. Он даже меняется внешне: делается более привлекательным, меняется походка, манера говорить. Чтобы оставаться интересным своей второй половинке, нужно в первую очередь быть интересным самому себе. Когда человек постоянно работает над собой, то растет в собственных глазах. Любые достижения делают нас более значимыми. Замечательно, когда супруги могут делиться друг с другом индивидуальными достижениями, тем самым перенимая бесценный опыт.

Интимная жизнь

Удовлетворительная интимная жизнь благотворно влияет на отношения внутри пары. Партнеры учатся лучше понимать потребности и желания друг друга. Если по каким-то причинам сексуальное взаимодействие супругов не приносит им радости, то неминуемо начинаются проблемы. Качество интимной жизни оказывает влияние даже на такие составляющие характера как раздражительность, вспыльчивость и дурное расположение духа. Вот почему нельзя пренебрегать этой сферой жизни, если хочется сохранить любовь. В большинстве случаев в браке приходится систематически идти на уступки, научиться замечать и понимать потребности близкого человека. В противном случае будет невозможно почувствовать себя действительно счастливым и самодостаточным человеком.

Яркие впечатления

Давно замечено, что любовь не живет там, где ее существование не поддерживают положительные эмоции. Такое чувство начинает медленно угасать и постепенно исчезает. Яркие впечатления необходимы для того, чтобы поддерживать в себе и партнере состояние эмоционального баланса. Необходимо постоянно удивляться чему-то новому, открывать в жизни дополнительные перспективы и возможности. Совместные эмоции невероятно сближают людей. То, что пережито вместе с любимым человеком, порой невозможно забыть именно потому, что чувства обладают колоссальной силой. Чем больше люди заботятся о поддержании равновесия внутри семьи, тем более счастливыми они себя ощущают.

Таким образом, задаваясь вопросом, как сохранить любовь в браке, следует обязательно работать над собой. Сложности, несомненно, имеются в каждой семье, но это не повод отказываться от гармоничной счастливой жизни. Необходимо обязательно преодолевать препятствия, ведь потерять любимого человека значительно проще, чем снова встретить! Если у вас есть проблема, с которой, как кажется, не с кем поделиться, обратитесь в центр психологии Ираклия Пожариского. Вместе с этим специалистом вы рассмотрите истоки возникшей трудности, наметите пути для возвращения к пониманию и прежним чувствам.


Новое Популярное
девушка возле штор Фобии Страх выйти из дома Паническая навязчивая боязнь выйти из дома, последующий категорический отказ покидать помещение – это вовсе не каприз или проявление неразумного упрямства. […]
люблю себя Кризис Как полюбить себя – советы психолога Не секрет, что успешный человек непременно должен находиться в гармонии со своей внутренней сущностью. Так мы можем ощущать единство с […]
силует на фоне моря Кризис Душевная пустота Это довольно распространенное явление, в основном настигающее жителей больших городов. В огромном мегаполисе так легко затеряться и начать чувствовать себя […]
Фобии Мнительность Под мнительностью обычно понимают развитую привычку тревожиться по различным поводам. Зачастую повышенная мнительность очень сильно связана с ипохондрией. Это форма […]
Отношения Когда нужно обратиться к семейному психологу Причин для того, чтобы воспользоваться услугами специалиста по семейным делам в жизни может быть достаточно. Необходимо не отчаиваться, не опускать […]
Депрессии Как пережить потерю близкого человека Большинству людей в тот или иной период жизни приходится сталкиваться с утратой дорогого человека.Как правило, все случается внезапно и надолго […]
пара обнимается Психосоматика Как найти семейного психолога В определенных жизненных обстоятельствах каждому из нас может понадобиться профессиональная помощь психолога-консультанта. Это вовсе не прихоть, а разумная необходимость, продиктованная […]
Психосоматика В каких случаях оказывается психологическая помощь Известно, что жизнь человека не обходится без испытаний. В один прекрасный момент вдруг происходит нечто, что переворачивает нормальное представление о […]
комплекс неполноценности Кризис Комплекс неполноценности Комплекс неполноценности представляет собой совокупность поведенческих реакций, которые влияют на самоощущение личности, заставляют ее чувствовать себя ни на что неспособной. […]
астеническая депрессия Депрессии Астеническая депрессия Астеническая депрессия – это одна из самых часто встречаемых депрессий, название которой переводится как «психическое истощение». Эта болезнь появляется в […]
клаустрофобия Фобии Клаустрофобия: боязнь замкнутого пространства Среди многочисленных фобий, которым подвержен человек, клаустрофобия занимает одно из первых мест. Это психическое расстройство, выражающееся в сильной и патологической […]
страх одиночества Кризис Страх одиночества Страх одиночества знаком большинству людей. Каждый из нас в тот или иной период жизни обязательно сталкивается со страхом оказаться непонятым, […]
комплекс жертвы Кризис Комплекс жертвы Иногда люди на протяжении всей жизни чувствуют себя несчастными. Им кажется, что их никто не любит и не хочет подарить […]
Аутофобия Фобии Аутофобия: страх одиночества Аутофобию или патологический страх одиночества можно смело отнести к самым распространенным в мире психическим расстройствам. Подверженные этому страху люди не могут […]
боязнь новых отношений Отношения Страх отношений Многих современных людей преследует страх отношений. Он появляется тогда, когда личность не обладает необходимыми навыками для завязывания знакомства, формирования сильной […]
эмпатия Отношения Уровни эмпатии Под эмпатией в психологической науке понимается способность воспринимать проблемы окружающих людей как свои собственные, при этом проявляя сопереживание. Развитое чувство […]
Запись на консультацию

Запись на консультацию
Спасибо! Ваша заявка принята!
Мы свяжемся в ближайшее время. Если в течении суток, Вы не получили ответа, просьба, позвоните по телефону +7 (926) 352 13 03.


ЗАКРЫТЬ