mc.yandex.ru
Пожариский И.

Когда надо идти к психологу

Большинство людей ощущают необходимость выйти из зоны комфорта и обратиться со своей трудностью к специалисту, который поможет ее разрешить.
у психолога
Когда надо идти к психологу
Беспокойство по поводу того, что можно пропустить тот момент, когда стоит обратиться за психологической помощью, беспочвенно. Большинство людей ощущают необходимость […]

Беспокойство по поводу того, что можно пропустить тот момент, когда стоит обратиться за психологической помощью, беспочвенно. Большинство людей ощущают необходимость выйти из зоны комфорта и обратиться со своей трудностью к специалисту, который поможет ее разрешить. Но здесь надо хорошо расставлять приоритеты и понимать, когда надо идти к психологу. Если проблема напоминает открытую рану, значит, действительно пора поторопиться. Остановимся подробнее на вариантах, когда всякое промедление способно привести к усугублению создавшейся ситуации.

Критический момент

Иногда происходит так, что какое-то событие врывается в нашу жизнь и переворачивает ее вверх дном! Создается ощущение тонущего корабля: посещает чувство собственной никчемности, беспомощности, неспособности справиться с ситуацией. В этот момент медлить нельзя. В противном случае будет неоткуда взять силы, заручиться поддержкой. Критическая ситуация требует логического мышления, смелости и определенного опыта. Получается, что без помощи психолога не обойтись. Человек должен обрести внутренний стержень или он окончательно «погибнет», потеряется в пучине выдуманных страхов и сомнений. Если происходит что-то из ряда вон выходящее, медлить уже не надо. Просто записывайтесь на прием и спокойно ожидайте своей очереди. Есть такие организации, которые могут принять в тот же день, правда, так происходит далеко не всегда. Это, скорее, исключение из правил, чем норма.

мужчина у психолога

Чувство неопределенности

Когда вы находитесь в подвешенном состоянии, часто приходится рассчитывать только на себя. Ситуация неопределенности опасна тем, что, не видя выхода, человек начинает метаться и тем самым вредит себе еще больше. Чтобы хоть как-то контролировать происходящее, разумно обратиться к профессионалу. Своевременная беседа создаст ощущение защищенности и выраженного понимания.

Накопление обид

Взаимодействие с окружающими не бывает гладким. Между людьми то и дело возникают конфликты, могущие поставить под сомнение искренность сформировавшихся отношений. В результате непонимания растет число обид, происходит накопление отрицательных эмоций. Все это требует разрядки, полноценного объяснения. Но не всегда возможно высказать человеку в лицо все, что вы о нем думаете. Тогда очень пригодится помощь психолога. Консультация должна быть своевременной, тогда возможно уберечься от разрыва отношений, избежать многочисленных ссор и разочарований. Ведь чем ответственнее подход к собственному эмоциональному состоянию, тем проще бороться с трудностями, преодолевать значимые препятствия.

Разочарование в жизни

Серьезный повод, который требует предельной концентрации внимания. Находясь в таком состоянии, невозможно полноценно работать, принимать решения. Разочарование в жизни препятствует накоплению положительного опыта, мешает воспринимать позитивную информацию. Любое событие начинает восприниматься через призму страха и негатива. Своевременная консультация специалиста препятствует накоплению плохих чувств, которые ограничивают в действиях. Преодолеть чувство разочарования можно, если систематически стараться идти ему навстречу.

консультация с психологом

Потребность в изменениях

Если сомневаетесь, надо ли идти к психологу, попробуйте оценить свое состояние с точки зрения необходимости обзавестись новым навыком. Потребность в переменах может стать отправной точкой для того, чтобы начать действовать себе во благо. Посещение психологического кабинета станет тем нужным элементом, который подтолкнет к выраженным изменениям. Вероятно, что после беседы со специалистом вам захочется изучить иностранный язык, отправиться в путешествие или прочитать определенную книгу. Это важные шаги на пути к индивидуальной целостности. Движение вперед невозможно без саморазвития. Иногда, чтобы отпустить прошлое, приходится долго проговаривать имеющиеся страхи и обиды. Это может помочь в построении индивидуальной картины мира, формировании видения новых перспектив.

 

Таким образом, психолог – важный и ценный специалист, который особенно необходим людям в наше непростое время. Стоит воспользоваться его услугами, если вы находитесь в затруднительном положении и не знаете, как правильно поступить. Ведь не имея представления о проблеме в целом, невозможно двигаться вперед. Рекомендуется обратиться в содружество психологов и реабилитологов Ираклия Пожариского. Вам помогут вернуть душевное равновесие, определиться с дальнейшими шагами по жизни.



Комментарии

avatar
  Подписаться на комментарии  
Уведомление о
Новое Популярное
девиантное поведение Расстройства поведения Девиантное поведение Девиантное поведение представляет собой любую форму отклоняющегося поведения, которое по социальным меркам может считаться недопустимым, даже граничащим с правонарушением.
созависимость в отношениях Отношения Созависимость в отношениях Созависимость в отношениях– это ситуация взаимовлияния, когда близкие люди перенимают привычки друг друга, страдают и радуются из-за поступков тех, кто […]
игромания Зависимость Игромания Игромания – это болезнь нашего века. Многие люди и не подозревают о том, насколько ограниченной жизнью живут, подчиняя себя вредным […]
чувство ревности Отношения Чувство ревности Говорят, что ревность – чувство естественное. Якобы оно доказывает, что партнер к вам небезразличен.
самооценка Кризис Как занизить самооценку и выработать адекватное восприятия себя Самооценка – психологический феномен, который относится к общему ощущению человеком его или ее ценности и важности.
обучение психолога Психотерапия Стоит ли идти учиться на психолога Профессиональное самоопределение – важный этап в развитии личности. От правильности этого шага зависит дальнейшая жизнь человека и открывающиеся перед ним […]
помощь психолога паре Психотерапия Когда нужно обращаться к психологу Психолог многими людьми воспринимается как профессионал, к которому нужно обращаться только в крайнем случае.
психолог с мужчиной Психотерапия Почему люди идут к психологу Психологическая помощь сегодня является одной из самых востребованных. Существуют определенные причины, побуждающие людей пересматривать личные убеждения.
комплекс неполноценности Кризис Комплекс неполноценности Комплекс неполноценности представляет собой совокупность поведенческих реакций, которые влияют на самоощущение личности, заставляют ее чувствовать себя ни на что неспособной. […]
астеническая депрессия Депрессии Астеническая депрессия Астеническая депрессия – это одна из самых часто встречаемых депрессий, название которой переводится как «психическое истощение». Эта болезнь появляется в […]
эмпатия Отношения Уровни эмпатии Под эмпатией в психологической науке понимается способность воспринимать проблемы окружающих людей как свои собственные, при этом проявляя сопереживание. Развитое чувство […]
клаустрофобия Фобии Клаустрофобия: боязнь замкнутого пространства Среди многочисленных фобий, которым подвержен человек, клаустрофобия занимает одно из первых мест. Это психическое расстройство, выражающееся в сильной и патологической […]
стресс Депрессии Как формируется стресс: стадии Стресс – это ответная реакция психики человека на переживаемые им сильные эмоции, которые могут быть как отрицательными, так и положительными, […]
комплекс жертвы Кризис Комплекс жертвы Иногда люди на протяжении всей жизни чувствуют себя несчастными. Им кажется, что их никто не любит и не хочет подарить […]
боль душевная Депрессии Душевная боль Душевная боль знакома многим людям. Ее возникновение, как правило, связано с развитием неприятных событий, которые разрушают привычное миропонимание личности, опустошают […]
страх одиночества Кризис Страх одиночества Страх одиночества знаком большинству людей. Каждый из нас в тот или иной период жизни обязательно сталкивается со страхом оказаться непонятым, […]
Заявка на консультацию

Запись на консультацию
Спасибо! Ваша заявка принята!
Мы свяжемся в ближайшее время. Если в течении суток, Вы не получили ответа, просьба, позвоните по телефону +7 (926) 352 13 03.


ЗАКРЫТЬ