mc.yandex.ru
Пожариский И.

Когда надо идти к психологу

Большинство людей ощущают необходимость выйти из зоны комфорта и обратиться со своей трудностью к специалисту, который поможет ее разрешить.
у психолога
Когда надо идти к психологу
Беспокойство по поводу того, что можно пропустить тот момент, когда стоит обратиться за психологической помощью, беспочвенно. Большинство людей ощущают необходимость […]

Беспокойство по поводу того, что можно пропустить тот момент, когда стоит обратиться за психологической помощью, беспочвенно. Большинство людей ощущают необходимость выйти из зоны комфорта и обратиться со своей трудностью к специалисту, который поможет ее разрешить. Но здесь надо хорошо расставлять приоритеты и понимать, когда надо идти к психологу. Если проблема напоминает открытую рану, значит, действительно пора поторопиться. Остановимся подробнее на вариантах, когда всякое промедление способно привести к усугублению создавшейся ситуации.

Критический момент

Иногда происходит так, что какое-то событие врывается в нашу жизнь и переворачивает ее вверх дном! Создается ощущение тонущего корабля: посещает чувство собственной никчемности, беспомощности, неспособности справиться с ситуацией. В этот момент медлить нельзя. В противном случае будет неоткуда взять силы, заручиться поддержкой. Критическая ситуация требует логического мышления, смелости и определенного опыта. Получается, что без помощи психолога не обойтись. Человек должен обрести внутренний стержень или он окончательно «погибнет», потеряется в пучине выдуманных страхов и сомнений. Если происходит что-то из ряда вон выходящее, медлить уже не надо. Просто записывайтесь на прием и спокойно ожидайте своей очереди. Есть такие организации, которые могут принять в тот же день, правда, так происходит далеко не всегда. Это, скорее, исключение из правил, чем норма.

мужчина у психолога

Чувство неопределенности

Когда вы находитесь в подвешенном состоянии, часто приходится рассчитывать только на себя. Ситуация неопределенности опасна тем, что, не видя выхода, человек начинает метаться и тем самым вредит себе еще больше. Чтобы хоть как-то контролировать происходящее, разумно обратиться к профессионалу. Своевременная беседа создаст ощущение защищенности и выраженного понимания.

Накопление обид

Взаимодействие с окружающими не бывает гладким. Между людьми то и дело возникают конфликты, могущие поставить под сомнение искренность сформировавшихся отношений. В результате непонимания растет число обид, происходит накопление отрицательных эмоций. Все это требует разрядки, полноценного объяснения. Но не всегда возможно высказать человеку в лицо все, что вы о нем думаете. Тогда очень пригодится помощь психолога. Консультация должна быть своевременной, тогда возможно уберечься от разрыва отношений, избежать многочисленных ссор и разочарований. Ведь чем ответственнее подход к собственному эмоциональному состоянию, тем проще бороться с трудностями, преодолевать значимые препятствия.

Разочарование в жизни

Серьезный повод, который требует предельной концентрации внимания. Находясь в таком состоянии, невозможно полноценно работать, принимать решения. Разочарование в жизни препятствует накоплению положительного опыта, мешает воспринимать позитивную информацию. Любое событие начинает восприниматься через призму страха и негатива. Своевременная консультация специалиста препятствует накоплению плохих чувств, которые ограничивают в действиях. Преодолеть чувство разочарования можно, если систематически стараться идти ему навстречу.

консультация с психологом

Потребность в изменениях

Если сомневаетесь, надо ли идти к психологу, попробуйте оценить свое состояние с точки зрения необходимости обзавестись новым навыком. Потребность в переменах может стать отправной точкой для того, чтобы начать действовать себе во благо. Посещение психологического кабинета станет тем нужным элементом, который подтолкнет к выраженным изменениям. Вероятно, что после беседы со специалистом вам захочется изучить иностранный язык, отправиться в путешествие или прочитать определенную книгу. Это важные шаги на пути к индивидуальной целостности. Движение вперед невозможно без саморазвития. Иногда, чтобы отпустить прошлое, приходится долго проговаривать имеющиеся страхи и обиды. Это может помочь в построении индивидуальной картины мира, формировании видения новых перспектив.

 

Таким образом, психолог – важный и ценный специалист, который особенно необходим людям в наше непростое время. Стоит воспользоваться его услугами, если вы находитесь в затруднительном положении и не знаете, как правильно поступить. Ведь не имея представления о проблеме в целом, невозможно двигаться вперед. Рекомендуется обратиться в содружество психологов и реабилитологов Ираклия Пожариского. Вам помогут вернуть душевное равновесие, определиться с дальнейшими шагами по жизни.



Комментарии

avatar
  Подписаться на комментарии  
Уведомление о
Новое Популярное
Алекситимия у девушки Психосоматика Алекситимия Алекситимия – это такое состояние человека, при котором он перестает слышать собственное тело. Иногда люди испытывают колоссальную физическую боль, но […]
расстройство пищевода девушки Расстройства поведения Расстройство пищевого поведения Расстройство пищевого поведения – сложное состояние, приводящее к определенным последствиям. В норме человек привыкает ориентироваться на собственное чувство голода. Для […]
расстройство пищевого поведения Расстройства поведения Расстройство пищевого поведения у ребенка Пищевое расстройство у детей является, прежде всего, отражением внутреннего состояния родителей, степенью их недовольства друг другом. Ребенок бессознательно протестует и […]
пар с ушей Депрессии Негативные эмоции человека Современный ритм жизни накладывает на личность множество обязательств. Негативные эмоции человека – естественная реакция, возникающая в ответ на объективные раздражители. […]
негативные мысли в голове Фобии Негативные мысли Негативные мысли не позволяют чувствовать себя счастливыми. Они заполоняют ум и давят, пробуждая различные страхи, сомнения, неуверенность в себе. На […]
социальная тревожность девушки Фобии Социальная тревожность Под термином социальная тревожность понимается выраженное беспокойство и неумение устанавливать доверительные отношения с людьми. Иногда индивид настолько замыкается в себе, […]
подростковые отношения Дети Подростковая агрессия Подростковая жестокость и агрессия, к сожалению, не являются редкостью. Происходящее удивляет и шокирует взрослых, особенно в том случае, если ранее […]
токсичные отношения в паре Отношения Токсичные отношения Токсичные отношения – это такое взаимодействие, где присутствует какое-либо давление и отрицательное воздействие. Личность ощущает себя жертвой обстоятельств, неспособной справиться […]
комплекс неполноценности Кризис Комплекс неполноценности Комплекс неполноценности представляет собой совокупность поведенческих реакций, которые влияют на самоощущение личности, заставляют ее чувствовать себя ни на что неспособной. […]
астеническая депрессия Депрессии Астеническая депрессия Астеническая депрессия – это одна из самых часто встречаемых депрессий, название которой переводится как «психическое истощение». Эта болезнь появляется в […]
эмпатия Отношения Эмпатия Развитое чувство эмпатии делает человека чутким, бескорыстным и отзывчивым. Надо признать, далеко не каждая личность способна на подобные переживания. Некоторые […]
клаустрофобия Фобии Клаустрофобия: боязнь замкнутого пространства Среди многочисленных фобий, которым подвержен человек, клаустрофобия занимает одно из первых мест. Это психическое расстройство, выражающееся в сильной и патологической […]
стресс Депрессии Стресс Считается, что стресс в небольшой степени должен присутствовать в жизни любого человека, ведь в момент стресса вырабатывается адреналин, который нужен […]
комплекс жертвы Кризис Комплекс жертвы Иногда люди на протяжении всей жизни чувствуют себя несчастными. Им кажется, что их никто не любит и не хочет подарить […]
боль душевная Депрессии Душевная боль Душевная боль знакома многим людям. Ее возникновение, как правило, связано с развитием неприятных событий, которые разрушают привычное миропонимание личности, опустошают […]
страх одиночества Кризис Страх одиночества Страх одиночества знаком большинству людей. Каждый из нас в тот или иной период жизни обязательно сталкивается со страхом оказаться непонятым, […]
Заявка на консультацию

Запись на консультацию
Спасибо! Ваша заявка принята!
Мы свяжемся в ближайшее время. Если в течении суток, Вы не получили ответа, просьба, позвоните по телефону +7 (926) 352 13 03.


ЗАКРЫТЬ