mc.yandex.ru
Пожариский И.

Когда надо идти к психологу

Большинство людей ощущают необходимость выйти из зоны комфорта и обратиться со своей трудностью к специалисту, который поможет ее разрешить.
у психолога
Когда надо идти к психологу
Беспокойство по поводу того, что можно пропустить тот момент, когда стоит обратиться за психологической помощью, беспочвенно. Большинство людей ощущают необходимость […]

Беспокойство по поводу того, что можно пропустить тот момент, когда стоит обратиться за психологической помощью, беспочвенно. Большинство людей ощущают необходимость выйти из зоны комфорта и обратиться со своей трудностью к специалисту, который поможет ее разрешить. Но здесь надо хорошо расставлять приоритеты и понимать, когда надо идти к психологу. Если проблема напоминает открытую рану, значит, действительно пора поторопиться. Остановимся подробнее на вариантах, когда всякое промедление способно привести к усугублению создавшейся ситуации.

Критический момент

Иногда происходит так, что какое-то событие врывается в нашу жизнь и переворачивает ее вверх дном! Создается ощущение тонущего корабля: посещает чувство собственной никчемности, беспомощности, неспособности справиться с ситуацией. В этот момент медлить нельзя. В противном случае будет неоткуда взять силы, заручиться поддержкой. Критическая ситуация требует логического мышления, смелости и определенного опыта. Получается, что без помощи психолога не обойтись. Человек должен обрести внутренний стержень или он окончательно «погибнет», потеряется в пучине выдуманных страхов и сомнений. Если происходит что-то из ряда вон выходящее, медлить уже не надо. Просто записывайтесь на прием и спокойно ожидайте своей очереди. Есть такие организации, которые могут принять в тот же день, правда, так происходит далеко не всегда. Это, скорее, исключение из правил, чем норма.

мужчина у психолога

Чувство неопределенности

Когда вы находитесь в подвешенном состоянии, часто приходится рассчитывать только на себя. Ситуация неопределенности опасна тем, что, не видя выхода, человек начинает метаться и тем самым вредит себе еще больше. Чтобы хоть как-то контролировать происходящее, разумно обратиться к профессионалу. Своевременная беседа создаст ощущение защищенности и выраженного понимания.

Накопление обид

Взаимодействие с окружающими не бывает гладким. Между людьми то и дело возникают конфликты, могущие поставить под сомнение искренность сформировавшихся отношений. В результате непонимания растет число обид, происходит накопление отрицательных эмоций. Все это требует разрядки, полноценного объяснения. Но не всегда возможно высказать человеку в лицо все, что вы о нем думаете. Тогда очень пригодится помощь психолога. Консультация должна быть своевременной, тогда возможно уберечься от разрыва отношений, избежать многочисленных ссор и разочарований. Ведь чем ответственнее подход к собственному эмоциональному состоянию, тем проще бороться с трудностями, преодолевать значимые препятствия.

неврологическая реабилитация

Разочарование в жизни

Серьезный повод, который требует предельной концентрации внимания. Находясь в таком состоянии, невозможно полноценно работать, принимать решения. Разочарование в жизни препятствует накоплению положительного опыта, мешает воспринимать позитивную информацию. Любое событие начинает восприниматься через призму страха и негатива. Своевременная консультация специалиста препятствует накоплению плохих чувств, которые ограничивают в действиях. Преодолеть чувство разочарования можно, если систематически стараться идти ему навстречу.

консультация с психологом

Потребность в изменениях

Если сомневаетесь, надо ли идти к психологу, попробуйте оценить свое состояние с точки зрения необходимости обзавестись новым навыком. Потребность в переменах может стать отправной точкой для того, чтобы начать действовать себе во благо. Посещение психологического кабинета станет тем нужным элементом, который подтолкнет к выраженным изменениям. Вероятно, что после беседы со специалистом вам захочется изучить иностранный язык, отправиться в путешествие или прочитать определенную книгу. Это важные шаги на пути к индивидуальной целостности. Движение вперед невозможно без саморазвития. Иногда, чтобы отпустить прошлое, приходится долго проговаривать имеющиеся страхи и обиды. Это может помочь в построении индивидуальной картины мира, формировании видения новых перспектив.

 

Таким образом, психолог – важный и ценный специалист, который особенно необходим людям в наше непростое время. Стоит воспользоваться его услугами, если вы находитесь в затруднительном положении и не знаете, как правильно поступить. Ведь не имея представления о проблеме в целом, невозможно двигаться вперед. Рекомендуется обратиться в содружество психологов и реабилитологов Ираклия Пожариского. Вам помогут вернуть душевное равновесие, определиться с дальнейшими шагами по жизни.



Комментарии

avatar
  Подписаться на комментарии  
Уведомление о
Новое Популярное
реабилитация после ковид Реабилитация Реабилитация после коронавируса Болезнь Covid-19, спровоцированная коронавирусом SARS-CoV-2, вызвала пандемию, которая увеличила нагрузку на систему здравоохранения во всем мире. Это привело к серьезным […]
когнитивные нарушения после ковида Реабилитация Нарушение когнитивных функций после коронавируса Ученым многое предстоит узнать о том, как работает и влияет коронавирус на здоровье человека. Однако становится очевидным, что многие пациенты, […]
реабилитация ноги Реабилитация Восстановление функции ноги после инсульта Инсульт – тяжелый вариант нарушения мозгового кровоснабжения, который ослабляет связи между структурами мозга и мышцами, обеспечивающими движения. Восстановление ноги после […]
домашние условия Реабилитация Постинсультная реабилитация в домашних условиях Реабилитационные мероприятия после инсульта начинаются в лечебном заведении, часто через двое суток после кризиса. Принимаемые в клинике меры облегчают адаптацию […]
восстановление после инсульта Реабилитация Восстановление после инсульта пожилых людей Острое нарушение кровоснабжения головного мозга требует немедленного медицинского вмешательства. В России около 450 000 человек ежегодно страдают от инсульта. Примерно […]
лфк дома Реабилитация Сроки реабилитации после инсульта Как я уже писал ранее, целесообразно начать восстановление после инсульта сразу, как лечащий врач даст разрежении на реабилитацию (стабильное состояние, […]
физическая терапия после инсульта Реабилитация Физическая реабилитация после инсульта Говоря о сроках реабилитации (хотя прогнозирование не совсем профессиональный подход), выбора метода, компенсации  функций высших психических функций зависит от многих […]
когнитивная реабилитация Реабилитация Когнитивная реабилитация после инсульта Это первая статья из серии о когнитивной реабилитации или более понятными словами про восстановление памяти, внимания, зрительного восприятия, восстановление речевых […]
комплекс неполноценности Кризис Комплекс неполноценности Комплекс неполноценности представляет собой совокупность поведенческих реакций, которые влияют на самоощущение личности, заставляют ее чувствовать себя ни на что неспособной. […]
эмпатия Отношения Эмпатия Развитое чувство эмпатии делает человека чутким, бескорыстным и отзывчивым. Надо признать, далеко не каждая личность способна на подобные переживания. Некоторые […]
астеническая депрессия Депрессии Астеническая депрессия Астеническая депрессия – это одна из самых часто встречаемых депрессий, название которой переводится как «психическое истощение». Эта болезнь появляется в […]
клаустрофобия Фобии Клаустрофобия: боязнь замкнутого пространства Среди многочисленных фобий, которым подвержен человек, клаустрофобия занимает одно из первых мест. Это психическое расстройство, выражающееся в сильной и патологической […]
стресс Депрессии Стресс Считается, что стресс в небольшой степени должен присутствовать в жизни любого человека, ведь в момент стресса вырабатывается адреналин, который нужен […]
дождь грустно Психосоматика Как восстановить психику и нервную систему В условиях современной действительности психическая организация человека часто подвергается испытаниям. В жизни иногда так много стресса, что мы едва успеваем […]
боль душевная Депрессии Душевная боль Душевная боль знакома многим людям. Ее возникновение, как правило, связано с развитием неприятных событий, которые разрушают привычное миропонимание личности, опустошают […]
комплекс жертвы Кризис Комплекс жертвы Иногда люди на протяжении всей жизни чувствуют себя несчастными. Им кажется, что их никто не любит и не хочет подарить […]
Заявка на консультацию психолога

Запись на консультацию
Спасибо! Ваша заявка принята!
Мы свяжемся в ближайшее время. Если в течении суток, Вы не получили ответа, просьба, позвоните по телефону +7 (926) 352 13 03.


ЗАКРЫТЬ