mc.yandex.ru
Пожариский И.

Когда нужно обращаться к психологу

В нашей стране нередко бытует мнение о том, что только в запущенных вариантах, когда уже сквозит безысходность, надо прибегать к услугам данного специалиста.
помощь психолога паре
Когда нужно обращаться к психологу
Психолог многими людьми воспринимается как профессионал, к которому нужно обращаться только в крайнем случае. В нашей стране нередко бытует мнение […]

Психолог многими людьми воспринимается как профессионал, к которому нужно обращаться только в крайнем случае. В нашей стране нередко бытует мнение о том, что только в запущенных вариантах, когда уже сквозит безысходность, надо прибегать к услугам данного специалиста. По этой причине часто ситуации заходят в тупик. Люди не находят правильного решения, потому что не знают, где искать. Некоторые с отчаяния прибегают к помощи алкоголя и не видят выхода, хотя решение часто лежит на поверхности. Дело в том, что психика так защищается. Выстраивая преграды, мы показываем самим себе, что не способны справиться с конкретной задачей. Итак, когда нужно обращаться к психологу? Рассмотрим наиболее частые варианты.

Проблема, требующая срочности

Если решение необходимо принять как можно скорее, а вы колеблетесь, не медлите. Грамотный совет не только придаст сил, но и избавит от дополнительных переживаний. Часто после глубоких эмоциональных проработок человек начинает видеть намного дальше собственных убеждений. Если ситуация действительно ограничивает, нужно подойти к ней ответственно, не бояться от чего-то отказаться. Как правило, из нашей жизни уходит только ненужное: вещи, связи с людьми, коллектив, деятельность, которая не приносит ни морального, ни финансового удовлетворения.

психологическая помощь

Накипевшая ситуация

Если проблема не решалась годами, то, скорее всего, накопилось много отрицательных эмоций. От такого ментального груза необходимо избавляться как можно скорее. В противном случае проблема вскоре задавит своей тяжестью настолько, что придется принимать радикальные меры. Что можно отнести к разряду накипевшей ситуации? Например, вам довелось годами жить в общежитии. Ваше личное пространство постоянно нарушалось скандальными соседями. По этой причине появилась большая утомляемость, раздражительность, неумение справляться с повседневными проблемами. Здесь нельзя даже раздумывать над тем, нужно ли обращаться к психологу. Даже если финансовых средств недостаточно, придется чем-то пожертвовать. В противном случае вы скоро исчерпаете лимит терпения и ситуация разрешится радикальным образом. В пылу нетерпения люди часто выговаривают друг другу такие вещи, о которых молчали прежде.

неврологическая реабилитация

Моменты испытаний

К ним относятся психологические потрясения, переезд в другой город, потеря родных и любимых. Понадобится профессиональная поддержка, чтобы суметь восстановить душевное равновесие. Задумываясь о сохранении сил, важно не упустить время. Если постоянно откладывать решение на потом, в определенный момент может быть слишком поздно. В эти моменты происходит переоценка ценностей. Важно задействовать внутренние ресурсы, суметь обнаружить имеющиеся возможности. Некоторые суровые испытания могут выбивать из колеи, значительно обесценивать происходящее.

проблема мужчины , помощь психолога

Таким образом, своевременная помощь психолога может прийтись очень кстати. Выпустив эмоции и проработав обиды, можно двигаться дальше. Если вы не знаете, как справиться с проблемой самостоятельно, рекомендуется обратиться в содружество психологов и реабилитологов Ираклия Пожариского. Работа со специалистом на качественном уровне поможет посмотреть на ситуацию изнутри и принять правильное решение. Главное, не торопиться, не делать резких шагов.



Комментарии

avatar
  Подписаться на комментарии  
Уведомление о
Новое Популярное
конфликтные отншения Отношения Конфликтные отношения Конфликтные отношения представляют собой такое взаимодействие, при котором люди не могут договориться, постоянно вынуждены отстаивать личные границы, сомневаться в собственном […]
травма насилия Фобии Травма насилия Травма насилия представляет собой невротическое расстройство, которое характеризуется перепадами настроения, ожиданием худшего и многочисленными страхами. Кажется, что впереди точно не […]
чувство ненужности Фобии Чувство ненужности Чувство ненужности – это состояние, которое характеризуется повышенной тревожностью и подавленностью. Человек перестает ощущать собственную значимость, испытывает постоянное волнение. Ему […]
Диссоциативное расстройство Психотерапия Диссоциативное расстройство Диссоциативные психические расстройства занимают особое место в системе психических расстройств. Такое состояние у человека сложно не заметить, оно требует немедленной […]
Психогенная депрессия Депрессии Психогенная депрессия Психогенная депрессия представляет собой форму психического расстройства, которое возникает в результате воздействия на психику внешних негативных факторов. Эти стимулы способствуют […]
атипичная депрессия Депрессии Атипичная депрессия Атипичная депрессия представляет собой состояние, при котором человек теряет контроль над своей жизнью. Нарастает тревожность, присутствует общее неудовлетворение жизнью. Человек […]
осенняя депрессия Депрессии Осенняя депрессия Осенняя депрессия представляет собой состояние, характеризующееся эмоциональной подавленностью, ощущением безнадежности, тоски и печали. Это не временное снижение настроение, а, как […]
синдром дефицита внимания и гиперактивности Психотерапия Синдром дефицита внимания и гиперактивности Синдром дефицита внимания и гиперактивности занимает особое место в системе личностных расстройств и состояний, трудно поддающихся коррекции. Это не просто […]
комплекс неполноценности Кризис Комплекс неполноценности Комплекс неполноценности представляет собой совокупность поведенческих реакций, которые влияют на самоощущение личности, заставляют ее чувствовать себя ни на что неспособной. […]
астеническая депрессия Депрессии Астеническая депрессия Астеническая депрессия – это одна из самых часто встречаемых депрессий, название которой переводится как «психическое истощение». Эта болезнь появляется в […]
эмпатия Отношения Эмпатия Развитое чувство эмпатии делает человека чутким, бескорыстным и отзывчивым. Надо признать, далеко не каждая личность способна на подобные переживания. Некоторые […]
клаустрофобия Фобии Клаустрофобия: боязнь замкнутого пространства Среди многочисленных фобий, которым подвержен человек, клаустрофобия занимает одно из первых мест. Это психическое расстройство, выражающееся в сильной и патологической […]
стресс Депрессии Стресс Считается, что стресс в небольшой степени должен присутствовать в жизни любого человека, ведь в момент стресса вырабатывается адреналин, который нужен […]
комплекс жертвы Кризис Комплекс жертвы Иногда люди на протяжении всей жизни чувствуют себя несчастными. Им кажется, что их никто не любит и не хочет подарить […]
боль душевная Депрессии Душевная боль Душевная боль знакома многим людям. Ее возникновение, как правило, связано с развитием неприятных событий, которые разрушают привычное миропонимание личности, опустошают […]
комплексы человека Кризис Основные комплексы человека Многие современные люди признают наличие у себя определенных комплексов. В основном, комплексы человека носят психологический характер, то есть, связаны с […]
Заявка на консультацию психолога

Запись на консультацию
Спасибо! Ваша заявка принята!
Мы свяжемся в ближайшее время. Если в течении суток, Вы не получили ответа, просьба, позвоните по телефону +7 (926) 352 13 03.


ЗАКРЫТЬ